女性のウェルビーイング、自分でできること、職場でできること、社会ができることを考えるきっかけづくりを
50名限定無料 体組成計インボディ測定と保健師からのアドバイス
野口保健師事務所の出展内容は、１００万円以上するインボディ機器による体組成測定が無料です。
男女問わず、参加できます。
測定だけでも平均1,000円ほどかかるので大変お得です！！
１３：００ごろから受付開始、５０名限定です。
希望者には、健康運動指導士を持つ保健師からのアドバイスもあります。
女性の健康に関するフェムテックやサポートも展示
フェムテック商品の一例やPMS・更年期のチェック、女性の健康クイズもあります。
女性の健康に関わる当事務所のサポート内容も紹介します。
フォトスポットも準備
国際女性デーは「ミモザの日」とも呼ばれ、欧米では、ミモザの花を女性に贈る風習もあります。
それにちなみ、ミモザで飾りつけしたフォトスポットを準備します。
ぜひ、SNSに投稿いただけると嬉しいです。
女性だけでなく筋力維持アップはこれからの時代に必須
筋力維持アップのメリットは？
体型がかっこよくなる 姿勢がキレイで若々しい 好きな服が着られる
まわりから褒められる モテる
気持ちが積極的になる
集中力の持続
消費カロリーアップ 生活習慣病予防 健康的になる 介護予防
転倒等労働災害の予防 熱中症予防 など
20歳以降筋肉は減っていく でも、貯筋ができる
何もしなければ年齢と共に筋肉は減り続けます。
でも筋肉は貯えることができます。
いつから始めても遅くはありません。
労働災害の統計から
事故の型別の割合上位（令和5年度）
転倒: 36,058件（26.6%）
動作の反動・無理な動作: 22,053件（16.3%）
墜落・転落: 20,758件（15.3%）
これをみると、筋力や体幹があれば防げたのではないかと思われます。
被災者の年代別の割合（令和5年度）
60歳以上: 29.3%
50～59歳: 20.1%
40～49歳: 18.7%
30～39歳: 16.5%
20～29歳: 12.4%
20歳未満: 3.0%
労働者の年齢がどんどんあがっていく中、何もしなければ筋力はどんどん下がります。
女性はもともと筋力が少ないので、さらに注意が必要です。
筋力維持アップはプライベートでも仕事でもメリット多い
筋力維持アップは誰しもにメリットが多いです。
筋力を測定して、現状を知る、気づく、何か始める、きっかけにしてほしいと願っております。
女性のウェルビーイング、自分でできること、職場でできること、社会ができることを考えるきっかけづくりを
女性の筋力維持アップでウェルビーイングの一助に
これからも、いきいきと自分らしく過ごすために、自分でできることは何か、職場で取り組めることは何か、社会全体で考えていくことは何か、そのきっかけとなれば幸いです。
3月8日は金沢港クルーズターミナルへ
■名称：国際女性デー｜HAPPY WOMAN FESTA 2025 ISHIKAWA
■日程：2025年3月8日（土）
■会場：金沢港クルーズターミナル（石川県金沢市無量寺町リ65）
■入場：無料
■主催：HAPPY WOMAN実行委員会 石川支部
■共催：石川県
■後援：国連広報センター／国連開発計画（UNDP）駐日代表事務所／
内閣府男女共同参画局／外務省／厚生労働省／金沢市ほか
代表 野口 有美子 （のぐち ゆみこ）
事業内容 企業等に定期健康診断後の保健指導、健康テーマの研修、健康経営の相談、メンタルヘルス対策、治療と仕事の両立支援、産業医や主治医・地域との連携等、健康管理のサービスの提供。働く人々の疾病予防、健康の維持増進。
保有資格 保健師 看護師 養護教諭一種 第一種衛生管理者免許 健康経営エキスパートアドバイザー（認定番号 ＥＸ２３００２０５３） メンタルヘルス対策・両立支援促進員 認定フェムテックエキスパート
職歴
2002年 公益財団法人石川県成人病予防センターの保健師として、4年間石川県内の自治体や企業の健康診断、保健指導に従事。
2006年 西日本旅客鉄道株式会社（JR西日本）金沢健康増進センターの産業保健師として17年間、社員約3,000人を支援。
各種健康診断、保健指導、健康相談、メンタルへルス支援、健康増進企画運営、健康経営など新入社員からシニア社員まで幅広く社員の健康管理を経験。
2023年4月より 石川産業保健総合支援センターの登録保健師として50人未満の中小企業の健康管理を支援中。
2024年4～8月 石川県立看護大学 臨時助手
2024年4月より 金城大学公衆衛生看護学専攻科 産業保健活動論 非常勤講師
所属団体
日本産業衛生学会 産業保健看護部会 日本看護協会 石川県看護協会 石川県中小企業家同友会 金沢市倫理法人会 日本開業保健師協会 NPO法人禁煙ねット石川 産業保健オンラインコミュニティ（通称COEDOH） NPO法人子育て支援 はぐはぐそのままでいいよ 女性起業家交流会 in HOKURIKU（JKK）
学会発表
第87回日本産業衛生学会「イコちゃんカップ」ウォークラリーの 拡大定着に向けた取り組み
2014年日本産業衛生学会の生涯教育ガイドラインGood Practice事例に記載「イコちゃんカップ」ウォークラリーの拡大定着に向けた取り組み
第92回日本産業衛生学会 35歳時保健指導前後の定期健康診断結果の変化からみた若年支援の効果について
第94回日本産業衛生学会 Ａ事業所の喫煙率低下及び受動喫煙防止意識向上のための喫煙対策5年間の取組み
