HAPPY WOMAN FESTA 2025 ISHIKAWA　盛況にて終了

2025.03.10

女性のウェルビーイング、自分でできること、職場でできること、社会ができることを考えるきっかけづくりを

 

当事務所の出展は盛況にて終了

多くの方が測定にお越しいただき、ありがとうございました。

体組成計測定で測定された方々の反応

40代女性　筋力つけたいです。どんな運動が良いですか？

30代女性　現実から目を背けず、生活習慣の改善をがんばりたいと思います。

70代女性　毎日30分歩いています。→足の筋力多いと結果

50代女性　周りからやせていると言われるけど、かくれ肥満です。

50代男性　最近、運動していないから自信ない。脂肪多かった。

40代男性　2025年から会社事務所がある4階まで階段で登っています。→足の筋力多いと結果

30代男性　初めて体組成計測りました。体の中がわかって面白かったです。

それぞれの結果から、現状を知ることができた方、変化に気づいた方、何か始めたいどうしたら良いという方、ご自身の生活習慣を振り返ることができたようでした。

 

20歳以降筋肉は減っていく　でも、貯筋ができる

貯筋＝ちょきん、お金ではなく、筋肉です。

何もしなければ年齢と共に筋肉は減り続けます。でも筋肉は貯えることができます。

 

「筋肉は裏切らない」

このフレーズはNHK「みんなで筋肉体操」近畿大学生物理工学部の谷本道哉准教授の言葉です。

年齢は関係ありません。いつから始めても遅くはないことを皆様から教えていただいたと感じます。

筋力維持アップのきっかけに

筋力維持アップは誰しもにメリットが多いです。

今回、筋力を測定して、現状を知る、気づく、何か始める、きっかけにしていただいたと感じました。

女性のウェルビーイング、自分でできること、職場でできること、社会ができることを考えるきっかけづくりを

女性の筋力維持アップでウェルビーイングの一助に

これからも、いきいきと自分らしく過ごすために、自分でできることは何か、職場で取り組めることは何か、社会全体で考えていくことは何か、そのきっかけとなれば幸いです。

HAPPY WOMAN FESTA 2025 ISHIKAWA開催の理由のひとつ　石川県はジェンダー平等の意識が低い？！

日本のジェンダーギャップ指数 G7最下位

※ジェンダーギャップ指数とは、「政治」「経済」「教育」「医療」の4分野のデータで、各国の男女格差を分析した指数です。スコアは1を男女平等、0を完全不平等とした場合の数値で、数値が大きいほど男女格差の解消について高い評価となります。

2024年版が発表され、日本は前年より順位を上げるも、146カ国中118位でG7最下位でした。

石川県の課題

共働き「家事・育児時間」全国調査 石川県が男女差最大

全国各地域の男女平等度合いを分析した「都道府県版ジェンダー・ギャップ指数」（2024年：地域からジェンダー平等研究会）

石川県は「共働き家庭の家事・育児などに使用する時間」で男女の差が著しく、全国で最下位でした。

「フルタイムの仕事に従事する割合」は男女の差が少なく全国1位

「フルタイムの仕事に従事する割合」は男女の差が少なく1位。

家事・育児はもっぱら女性がし、フルタイムで働く女性が多く、負担がかかっているという状況があります。

「県議会、市町村議会」で女性議員が少ない

都道府県議会の男女比ー37位

市区町村議会の男女比ー41位

政治SCORERANKー45位

地域社会全体で、ジェンダー平等の意識向上が必要

石川県では、共働き世帯が増加する中で、家事や育児の分担を見直す必要がますます高まっています。

家事分担の不均衡は、女性に過度な負担をかけるだけでなく、夫婦関係や子育てにも悪影響を及ぼす可能性があります。

地域社会全体で、ジェンダー平等の意識を向上するための教育や政策が求められているようです。