HAPPY WOMAN FESTA 2026 ISHIKAWAに出展

HAPPY WOMAN FESTA 2026 ISHIKAWAに出展

HAPPY WOMAN FESTA 2026 ISHIKAWA

■日程：2026年3月14日（土）10:00～18:00（ステージイベントは14:00～）

■会場：金沢駅東もてなしドーム地下広場（金沢市木ノ新保町2番地）

■入場：無料（性別・年齢問わずどなたでもご参加頂けます）

体組成計インボディ測定と保健師からのアドバイス

野口保健師事務所の出展内容は、１００万円以上するインボディ機器による体組成測定が無料です。

男女問わず、参加できます。

測定だけでも平均1,000円ほどに加えて健康運動指導士を持つ保健師からのアドバイスが無料体験できます。

１２：００ごろから受付開始、先着順です。

女性の健康に関するサポートも展示

フェムテック商品の一例やPMS・更年期のチェックも紹介します。

女性の健康に関わる当事務所のサポート内容も紹介します。

フォトスポットも準備

国際女性デーは「ミモザの日」とも呼ばれ、欧米では、ミモザの花を女性に贈る風習もあります。

それにちなみ、ミモザで飾りつけしたフォトスポットを準備します。

ぜひ、SNSに投稿いただけると嬉しいです。

女性だけでなく筋力維持アップはこれからの時代に必須

筋力維持アップのメリットは？

体型がかっこよくなる　姿勢がキレイで若々しい　好きな服が着られる
まわりから褒められる　モテる
気持ちが積極的になる
集中力の持続
消費カロリーアップ　生活習慣病予防　健康的になる　介護予防
転倒等労働災害の予防　熱中症予防　など

20歳以降筋肉は減っていく　でも、貯筋ができる

何もしなければ年齢と共に筋肉は減り続けます。

でも筋肉は貯えることができます。

いつから始めても遅くはありません。

労働災害の統計から

事故の型別の割合上位（令和5年度）

転倒: 36,058件（26.6%）
動作の反動・無理な動作: 22,053件（16.3%）
墜落・転落: 20,758件（15.3%）

これをみると、筋力や体幹があれば防げたのではないかと思われます。

被災者の年代別の割合（令和5年度）

60歳以上: 29.3%
50～59歳: 20.1%
40～49歳: 18.7%
30～39歳: 16.5%
20～29歳: 12.4%
20歳未満: 3.0%

労働者の年齢がどんどんあがっていく中、何もしなければ筋力はどんどん下がります。

女性はもともと筋力が少ないので、さらに注意が必要です。

筋力維持アップはプライベートでも仕事でもメリット多い

筋力維持アップは誰しもにメリットが多いです。

筋力を測定して、現状を知る、気づく、何か始める、きっかけにしてほしいと願っております。

女性のウェルビーイング、自分らしく輝くためのきっかけづくりを

女性の筋力維持アップでウェルビーイングの一助に

これからも、いきいきと自分らしく過ごすために、自分でできることは何か、職場で取り組めることは何か、社会全体で考えていくことは何か、そのきっかけとなれば幸いです。

3月14日は金沢駅東もてなしドーム地下広場へ

■日程：2026年3月14日（土）10:00～18:00（ステージイベントは14:00～）

■会場：金沢駅東もてなしドーム地下広場（金沢市木ノ新保町2番地）

■入場：無料（性別・年齢問わずどなたでもご参加頂けます）

HAPPY WOMANFESTA2026 ISHIKAWAに今年も協賛 | 野口保健師事務所